Ein Beitrag von Kaspars Grinvalds von Posing App.
Wenn Sie den ersten Artikel in dieser Reihe noch nicht gelesen haben, empfehle ich Ihnen, mit dem Posing Guide für das Fotografieren von Frauen zu beginnen: 7 Posen, um Ihnen 21 verschiedene Fotos zu zeigen - Teil I, in dem wir mit 7 stehenden Posen begonnen haben.
Lassen Sie uns diesmal mit 7 Sitzposen für weibliche Probanden und ihren möglichen Variationen fortfahren, um mindestens drei verschiedene Aufnahmen für jede Pose zu erhalten.
Pose 1
Zunächst eine schöne und einfache Pose. Bitten Sie Ihr Modell, bequem mit zusammengefügten Knien zu sitzen. Eine Hand entspannte sich auf den Knien, während die andere Hand in der Nähe des Halses lag. Und erinnere sie daran, die Wirbelsäule zu begradigen.
Foto 1 - Dieser grundlegende Ausgangspunkt bietet Ihnen viele verschiedene Möglichkeiten, um fortzufahren. Aber am Anfang möchten Sie vielleicht nur verschiedene Aufnahmewinkel und -höhen testen und prüfen, was für Ihr Modell am besten funktioniert.
Foto 2 - Nachdem ich den ersten Schuss ähnlich der Probe erhalten hatte, bat ich das Modell, beide Arme zu senken und sie auf die Knie zu legen.
Foto 3 - Und schließlich kehrte ich zur ursprünglichen Pose zurück und machte eine Nahaufnahme des Porträts.
Pose 2
Eine weitere einfache Pose mit Händen zwischen den Beinen. Beachten Sie, dass die Arme nicht vollständig gestreckt sein sollten, sondern sich an den Ellbogen leicht beugen sollten. Auch in der Beispielhaltung ist dargestellt, dass die Zehen gestreckt werden sollten, um die Knie leicht anzuheben.
Foto 4 - Das Modell hat die Beispielpose leicht nachgebildet und wir konnten mit einigen Variationen fortfahren.
Foto 5 - Diese Aufnahme ist genau die gleiche Pose, die gerade von einer Seite aufgenommen wurde. Kleinere Änderung, aber bereits anderes Ergebnis.
Foto 6 - Und noch einmal eine Nahaufnahme, aber dieses Mal schaut das Model auf ihren eigenen Körper.
Pose 3
Eine weitere sehr einfache Pose, bei der ein Bein über das andere gekreuzt ist. Und ich muss hier sagen, dass das Einbeziehen der Beine in den Rahmen eine Herausforderung sein kann, da es nicht bei allen Körpertypen funktioniert. Wenn Ihr Modell kurvig ist, sollten Sie in Betracht ziehen, engere Kompositionen zu erstellen (z. B. wie auf Fotos mit der vorherigen Pose).
Foto 7 - Mein Modell hatte einen schlanken Körpertyp, schöne Beine und elegante Schuhe, deshalb habe ich mich für einen Rahmen in voller Höhe entschieden.
Foto 8 - Genau so wie beim vorherigen Beispiel habe ich diese Aufnahme einfach aus einem anderen Blickwinkel gemacht. Das Modell änderte nichts, drehte nur den Kopf zur Kamera.
Foto 9 - Danach wiederholten wir die bereits getestete Haltung mit einer Hand nahe am Hals. Diese Handbewegung ist eine sehr schöne Variante und funktioniert in vielen Posing-Szenarien.
Pose 4
Diese Pose ist jedoch noch anspruchsvoller als die vorherige, da es nur um die Beine geht und es daher keinen Sinn macht, sie herauszuschneiden. Und schöne Schuhe sind ein Muss.
Foto 10 - Es ist nicht schwer, es neu zu erstellen, da die Pose Spaß macht und dem Foto eine schöne und spielerische Stimmung verleiht.
Foto 11 - Hier schaut das Model nach unten und repariert ihren Schuh. Sehr subtile Änderungen, aber völlig anderes Foto.
Foto 12 - Und wieder erzeugt dieselbe Pose, aber von einer Seite genommen, eine weitere Variation.
Pose 5
Einfache und leichte Pose für das auf dem Boden sitzende Modell. Und meiner Meinung nach funktioniert das Sitzen auf dem Boden im Gegensatz zu den vorherigen Posen auf dem Stuhl besser barfuß.
Foto 13 - Die Pose ist sehr natürlich und leicht nachzubilden. Dadurch sieht das Modell sehr entspannt aus.
Foto 14 - Nach dem Wiederherstellen der ursprünglichen Pose stehen verschiedene Optionen für die Handplatzierung zur Verfügung. Hier hat das Modell sie zum Beispiel angehoben und am Knie verbunden.
Foto 15 - Hier wurden nur zwei geringfügige Anpassungen an der anfänglichen Pose vorgenommen. Legen Sie eine Hand in das Haar und krümmen Sie den Oberkörper leicht zur Seite. Dies senkt auch das angehobene Knie. Das Ergebnis ist eine weitere freundliche und natürlich aussehende Pose.
Pose 6
Eine weitere leichte Sitzhaltung auf dem Boden. Sehr gut geeignet für verschiedene Nahaufnahmen.
Foto 16 - Während Sie in der Ausgangspose sitzen, versuchen Sie, zwei verschiedene Versionen nur mit dem Vorderarm und dann mit beiden Armen auf den Knien herzustellen. Beide Versionen funktionieren gut.
Foto 17 - Eine leichte Variation der Handplatzierung. Diese Variante eignet sich sehr gut für enge Ernten.
Foto 18 - Und haben Sie keine Angst, von Zeit zu Zeit spontan zu sein. Dieses Foto war nur eine Improvisation für unterwegs in der ersten Pose.
Pose 7
Und schließlich habe ich absichtlich auch eine einfache Porträtpose für die Sitzproben gewählt. Trotz der Tatsache, dass nur das Gesicht im Rahmen sichtbar ist, ist es für das Modell bequemer, es im Sitzen nachzubilden.
Foto 19 - Hier habe ich versucht, die vorherige Aussage zu veranschaulichen und die Sitzposition zu zeigen. Sie können sich vorstellen, wie es funktionieren würde, wenn Sie es nur im Gesicht abschneiden.
Foto 20 - Unter Berücksichtigung des Konzepts „Porträt mit Händen um das Gesicht“ probieren Sie verschiedene Variationen aus, indem Sie die Hände bewegen und verschiedene Kopfneigungen vornehmen.
Foto 21 - Um die natürlichsten Körperhaltungen im Bild zu erzielen, bitten Sie das Modell, die Hände wirklich zu bewegen. In diesem speziellen Beispiel fuhr sie sich mit der Hand durch die Haare und ich machte mehrere Aufnahmen und wählte anschließend die beste Handposition.
Dies war also ein Prozess, bei dem 7 Beispielposen als Ausgangspunkt für die Erstellung von 21 verschiedenen Fotos verwendet wurden. Ich ermutige Sie, diesen Ansatz zu versuchen, um Ihre Motive in einem ähnlichen Workflow zu positionieren, und höchstwahrscheinlich werden Sie Ihre eigenen und noch besseren Wege finden, um einige großartige Ergebnisse zu erzielen.
Alle diese Abbildungen und viele weitere Posing-Beispiele sind in der Posing App für Ihre Mobilgeräte verfügbar.
Kaspars Grinvalds ist Fotograf und arbeitet und lebt in Riga, Lettland. Er ist der Autor der Posing App, in der weitere Posen und Tipps zur Personenfotografie verfügbar sind.
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